El efecto rebote tras una dieta incrementa el riesgo de diabetes tipo 2

Las personas que recuperan parte o todo el peso perdido tras seguir una dieta hipocalórica –el consabido efecto rebote o ‘yo-yo’– no solo ganan peso. También incrementan su riesgo o predisposición a desarrollar diabetes tipo 2. Así lo muestra un estudio llevado a cabo por investigadores del Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBERobn) publicado en la revista Metabolism Clinical and Experimental.

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49 pistachos al día previenen el estrés y la diabetes

De las distintas variedades del pistacho, el americano contiene numerosos beneficios, tales como la reducción del riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y de diabetes tipo II, ayuda a controlar el peso y reducen la tendencia a la obesidad, y supone un elemento antiestrés, según ha afirmado la asociación American Pistachio Growers, con motivo del Día Nacional de este fruto seco que se celebra este miércoles.

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